Melyik jobb Önnek?
Villanyszámlát szeretne fizetni? Vagy megtakarítani a villanyszámla díját?
A tenger és a nap szerelmeseinek a fürdőzésen kívül számos más lehetőséget kínálunk: Sok féle program közül választhatnak, lustálkodhat a tengerparton, de az aktív pihenésre vágyók túrázhatnak, sprotolhatnak stb.
A biztonságos merülés szabályai 1. A búvárkodáshoz jó szellemi és fizikai állapot szükséges. Soha ne merülj alkohol vagy kábítószer hatása alatt. Tartsd megfelelő szinten a búvárkészségeidet, illetve fejleszd magad továbbképző tanfolyamok útján. Ha egy ideje nem merültél, akkor gyakorolj védett körülmények között, olvasd át a tananyagokat, és idézd fel a legfontosabb tudnivalókat. 2. Ismerd a merülő helyet. Ha nem ismered, kérj eligazítást egy megbízható helyi merülés vezetőtől. Ha rosszabbak a körülmények, mint amit megszoktál, akkor halaszd el a merülést, vagy válassz másik helyszínt, ahol jobbak a körülmények. Csak a képzésednek megfelelő merüléseken vegyél részt. Kerüld a barlangi és a technikai merüléseket, kivéve ha elvégezted az ezekhez szükséges képzéseket. 3. Csak teljes, megfelelően karbantartott, megbízható és számodra ismerős felszereléssel merülj, és minden merülés előtt ellenőrizd, hogy megfelelően illeszkedik és működik-e. Minden készülékes merüléshez használj lebegést szabályzó eszközt, alacsony nyomású inflátort, nyomásmérőt, alternatív levegőforrást, valamint búvárkomputert. Ne engedd, hogy a felszerelésed bárki búvárképesítés nélkül használja. 4. Figyelmesen hallgasd végig az eligazításokat, és fogadd meg a merülést felügyelő búvárvezetők tanácsait. Vedd figyelembe, hogy további képzés javasolt, ha különleges merüléseken szeretnél részt venni, ismeretlen földrajzi területen merülsz, vagy ha több mint fél éve nem búvárkodtál. 5. Minden merülésen tartsd tiszteletben a merülő társi rendszert. Tervezd meg a […]
Zanzibár-város Tanzánia keleti részén, a Zanzibár-szigetcsoport székhelye és legnagyobb városa. Unguja szigetének nyugati partján fekszik. Lakossága 501 ezer fő volt 2012-ben.[1] A város két fő részre osztható: Stone Town és Ng’ambo, amelyeket a Creek Road (főút) választ el egymástól. Stone Town a történelmi városnegyed és 2000 óta az UNESCO kulturális Világörökségének része. A várostól 5 km-re délre 3000 m-es futópályával rendelkező nemzetközi repülőtér működik.
Ideális program a természet lágy ölén való pihenésre. Egy védett területen belüli lakatlan sziget lagúnájába hajózunk be. Egy csodaszép kis sziget, tele többezer éves óriáskagyló beágyazódásokkal. Itt lehet úszni, napozni, a közeli homokdűnére elmenni, sznorkellezni és a helyi horgászatot is kpróbálni. Délben helyben elkészített, luxus grillezett seafoof ebéd kerül az asztalra, de inkább a gyékényre.
Züllés minden mennyiségben, minden nap. Esti partik: Hétfő – Red Monkey Beach – Lodge (Jambiani) Kedd – Gereji (Paje) Szerda – Teddi Place (Paje) Csütörtök – Demani Lodge (Paje) Péntek – Jambo Bar (Paje) Szombat – B4, Jambo Bar (Page) Vasárnap – Vuvuzela (Paje) Napközbeni parti: Szombat, Vasárnap – Upendo Zanzibar (Micamwi)
A sziget Stone Town-al szemben található, fél órás hajóútra. A nevet a rajta lévő több mint 100 éves börtönről kapta, amit természetesen meg lehet nézni. Itt élnek az óriás szárazföldi teknősök (Albadra Tortoise) egy hatalmas vadasparkban néhány pávával és dik dikkel. Meg is lehet simogatni ezeket a több száz kilós csodákat!
Erdőtúra Zanzibár legnagyobb esőerdejében. Itt láthatsz gyógynövényeket és egyéb dolgokat, amit a mai napig használnak a falubeliek az erdőből. Majd megnézheted a Red Colobus nevű védett majmokat, amik csak itt élnek az egész világon. A teljesen vadon élő majmokat általában nem kell keresni, mert elég közel jönnek és hagyjak magukat fényképezni. Ezután a Mangrove erdő következik, ahol sok mindent megtudhatsz erről az érdekes és misztikus kinézetű erdőről.
masszázs a legrégebbi gyógyeljárások közé tartozik. A francia massage szó, görög eredetű, massein (dörzsölni) szóból ered, s gyúrást jelent. Vannak, kik szankszrit származást véltek benne felfedezni. Valószínűen az emberek önmagukon már ősidők óta ösztönösen alkalmazták a masszázst nyomkodva – gyúrva – simogatva a fájós részeiket, később már tudatossá válhatott. A primitívtől a kulturált népekig szinte mindenütt megtalálhatjuk a használatát. Legkorábbi Kínából származó feljegyzés a masszázsról Kong-Fu-tól származik ie. 2700-ból. Orvospapok végezték, s kombinálták a szervezet aktív és passzív tornájával (Tai-Chi). Innét származik az akupresszúra (ujjnyomásos pont masszázs) tudománya is, mely az akupunktúra egyszerűsített változata. Időrendi szerinti beillesztés nélkül állítják, hogy innét ered a malajziai “thai masszázs” is, mely különleges kimozgatási technikájával tűnik ki a többiek közül. A mai japán shiatsu csupán hasonló a kínai módszerekhez, energia áramoltatási alapjai közel azonosak, de nyomáspontjai eltérőek. Ázsiai eredetű a ma már hazánkban is ismert Yumeiho masszázs is (thai masszázs). Cook kapitány leírásából értesültünk, hogy Ausztráliában, Tahiti szigetén az őslakosok a fáradtságot dörzsöléssel csillapították. Jáva szigetén pedig fogamzásgátlásra használták (a méhet állítólag mesterségesen hátra hajlították, ha szükséges volt ismét a fogamzás képesség, akkor masszázzsal visszaállították). Indiában a masszázst egészségügyi és rituális célból is végezték. Illatos olajokkal kenték, dörzsölték be a testet, és utána megfürödtek […]
Villanyszámlát szeretne fizetni? Vagy megtakarítani a villanyszámla díját?